Комплексы упражнений для развития быстроты
Рассмотрены основные понятия, методы и средства развития быстроты. Предложены комплексы упражнений для оказания помощи студентам в выборе доступных средств и методов развития скоростных качеств на самостоятельных занятиях по физической культуре и спорту. Даны методические рекомендации по развитию быстроты, которые предназначены для неподготовленных и слабо подготовленных студентов основной и подготовительной медицинских групп. Для студентов всех направлений подготовки и специальностей.
- Авторы:А. О. Федичкина, В. В. Суржко, О. С. Цыганенко, Г. В. Власов, А. Л. Удовиченко, А. Г. Смирнов, Ю. В. Нечушкин, М. Й. Шмидт, В. В. Новикова, Л. М. Ртищева
- Жанр:Разное
- Страницы: 56
- Формат: mp3, fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Комплексы упражнений для развития силы
Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы....
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Комплексы упражнений для развития быстроты»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.