Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны
Что такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать тренировки в свой жизненный график и сохранить энтузиазм? Автор дает четкие ответы на эти вопросы, делится своим многолетним опытом.
- Жанр:Руководства
- Страницы: 141
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Дитя в ладони
Бывший полицейский и алкоголик, а ныне специальный агент ФБР Адам Блэйзер отправляется на...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.