Легкий способ бросить курить в кратком изложении
Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении
В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить».
В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.
- Серия: Allen Carr's Easyway
- Жанр:Психология
- Издательство:Добрая книга
- Год: 2014
- Страницы: 39
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Легкий способ бросить азартные игры
Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества...
Легкий способ жить осознанно
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его...
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и...
Легкий способ жить без кофеина
Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических»...
Полезный сахар, вредный сахар
Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит...
Легкий способ избавиться от эмоционального переедания
Цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Легкий способ бросить курить в кратком изложении»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.