На главную » Артем Демиденко » Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе

Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе

Обложка книги  «Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе»

«Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе» – мощное руководство для тех, кто устал жить по чужим правилам и стремится обрести настоящую внутреннюю свободу. Эта книга раскрывает сложный клубок причин, воспитательных факторов и социальных влияний, которые заставляют нас угождать другим. Вы узнаете, как зависимости от мнения окружающих препятствуют личностному росту и как можно изменить эту динамику.

С помощью практических упражнений и глубокого анализа авторы книги научат вас развивать уверенность в себе, чтобы вы могли устанавливать границы, проявлять ассертивность и эффективно общаться. Вы научитесь не только говорить "нет", но и угадывать конфликтные ситуации, поддерживать гармоничные отношения и строить жизнь на основании собственных целей и ценностей.

Контролируйте свою жизнь и освободите истинного себя от оков зависимости. Начните сегодня свой путь к самостоятельности и уверенности.

Обложка: Midjourney – Лицензия

  • Жанр:Саморазвитие
  • Издательство:SelfPub
  • Год: 2025
  • Страницы: 120
  • Возраст: 12
  • Формат: fb2, epub, pdf, txt

Скачать книгу Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Всё об ИИ чат-боте ChatGPT»

Всё об ИИ чат-боте ChatGPT

Книга, которая представляет собой обзор и практическое руководство по использованию мощного...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить