На главную » Артем Демиденко » Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности

Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности

Обложка книги  «Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности»

В мире постоянного цейтнота и неизбежного стресса «Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности» предлагает забытое искусство жить здесь и сейчас. Эта книга – ваш проводник в мир осознанности, ключа к успешному овладению своей реальностью. Погрузитесь в мудрость веков, подкрепленную научными открытиями, и раскройте потенциал через простые, но глубокие практики осознанности.

Читая книгу, вы поймете, как менять свое мышление, управлять эмоциями, выстраивать гармоничные отношения и укреплять связь тела и разума. Узнайте, как избежать эмоциональных ловушек, совершенствовать навыки слушания и контакта, а также как справляться со стрессом и выгоранием на работе. Перестаньте быть пленником автоматических мыслей и освойте искусство критического мышления.

Создайте свою осознанную реальность, укрепляя личные ценности и цели. Будьте уверены, ответственны и готовы к долгосрочному успеху. Обложка: Midjourney – Лицензия.

  • Жанр:Саморазвитие
  • Издательство:SelfPub
  • Год: 2025
  • Страницы: 110
  • Возраст: 12
  • Формат: fb2, epub, pdf, txt

Скачать книгу Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Всё об ИИ чат-боте ChatGPT»

Всё об ИИ чат-боте ChatGPT

Книга, которая представляет собой обзор и практическое руководство по использованию мощного...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить