На главную » Артем Демиденко » От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки

От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки

Обложка книги  «От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки»

"От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки" – это вдохновляющий путеводитель по самопознанию и саморазвитию, который поможет вам преодолеть внутренние барьеры и построить устойчивую и здоровую уверенность в себе. Автор книги шаг за шагом раскрывает секреты формирования позитивного мышления, понимания собственных ценностей и взаимодействия с окружающим миром, указывая на то, как прошлый опыт и внешние влияния могут формировать наше восприятие себя.

Каждая глава предлагает практические стратегии для конкретных изменений, от самоанализа и создания новых стереотипов до эффективного справления с критикой и стрессом. Узнайте, как цели и мотивация могут стать вашими главными союзниками на пути к уверенности, и как избавиться от страха ошибок, чтобы раскрыть свой полный потенциал.

Этот мощный инструмент поможет не только укрепить и поддерживать самооценку на высоком уровне, но и наладить здоровые отношения в личной и профессиональной сферах.

  • Жанр:Психология
  • Издательство:SelfPub
  • Год: 2025
  • Страницы: 80
  • Возраст: 12
  • Формат: fb2, epub, pdf, txt

Скачать книгу От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Всё об ИИ чат-боте ChatGPT»

Всё об ИИ чат-боте ChatGPT

Книга, которая представляет собой обзор и практическое руководство по использованию мощного...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «От сомнений к уверенности: Перезагрузка вашей самооценки»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить