Подтягивания – 155 вариантов выполнения
Подтягивания – очень популярное упражнение. Но большинство людей знает лишь два-три самых известных способа его выполнения. В этой брошюре вы найдете целых 155 вариантов! Подтягивания с разным положением рук, ног, с использованием предметов и различного оборудования.
- Жанр:Справочники
- Страницы: 60
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Вышибалы – 100 вариантов игры. Серия «Разнообразим подвижные игры»
Вы уверены, что знаете все варианты игры «Вышибалы»? В этой книге, вы наверняка найдете для себя...
Салки – 100 вариантов игры. Серия «Разнообразим подвижные игры»
Салки – самая простая игра на свете, но кто знает хотя бы тридцать ее вариантов? В этой книге вы...
100 вариантов игры на песке. Серия «Разнообразим подвижные игры»
Зачем просто лежать на песке или строить однообразные замки, когда можно развлечься целой сотней...
Колокольный мертвец
Дремучая древность. Двенадцатилетний Тимофей никогда не думал, что его обычная жизнь изменится в...
Ловишки – 100 вариантов игры. Серия «Разнообразим подвижные игры»
Побегать и переловить всех своих друзей – что может быть интереснее? Только возможность спастись...
Тандерболт
Что делать, если вдруг люди начали массово превращаться в умертвий? Как выжить в таком мире?...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Подтягивания – 155 вариантов выполнения»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.