На главную » АСТ » Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Обложка книги  «Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса»

Чтобы добиться стройности, нужно себя ограничивать и заставлять, – говорят модные журналы. Чтобы стать стройной, нужно… стать счастливой, – уверен психотерапевт Александр Кондрашов. За каждой лишней булочкой и шоколадкой скрывается недовольство отношениями, нервозность на работе, переживания о себе и близких. И только снижая боль, тревогу и стресс, можно стать счастливой и встать на путь похудения.

Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, были сброшены тонны лишнего веса, восстановилась гармония в тысячах семей. В результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. От признания истинной проблемы лишнего веса, через техники и приемы для налаживания режима питания и жизни, к счастливому состоянию и стройному телу.

Скачать книгу Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Убийство на троих»

Убийство на троих

Настоящая женская дружба выдержит любые испытания. Но выдержит ли она соперничество в любви?...
Обложка книги  «Адамово Яблоко»

Адамово Яблоко

Ольга Погодина-Кузьмина – известный драматург, сценарист, лауреат премий «Новая драма» и...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить