К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
- Серия: Бестселлеры саморазвития
- Жанр:Саморазвитие
- Издательство:Эксмо
- Год: 2020
- Страницы: 171
- Возраст: 16
- Формат: mp3, fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять...
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к...
«Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по...
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых...
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма...
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать...
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в...
Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу...
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений
Иногда наши слова ранят. Иногда мы не уделяем близким нужного внимания и заботы. Иногда ведем...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.