Четыре основы внимательности простыми словами

«…В наши дни медитация становится всё популярней, и тому есть множество причин. К сожалению, хотя ряды интересующихся ширятся, учителей, которые могли бы удовлетворить их потребности, явно не хватает. Одни начинающие ученики читают хорошие книги по медитации, другие отправляются в медитационные ретриты, третьи слушают многочисленные полезные лекции, посвящённые медитации. Начитавшись книг, наслушавшись лекций и наездившись по ретритам, многие ученики присылают мне в Общество «Бхавана» письма с вопросами на те темы, в которых они хотели бы лучше разобраться. Чтобы ответить на часть этих вопросов, я решил написать эту книгу…»
Советуем прочитать похожую литературу

Медитация на восприятии. Десять исцеляющих практик для развития...
Данная книга – краткий и ясный комментарий Бханте Гунаратаны к «Гиримананда-сутте», учению Будды...

Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды
Восемь внимательных шагов к счастью – это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное...

Любящая доброта простыми словами. Практика метты
В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» –...

Джханы в тхеравадинской буддийской традиции медитации
Книга посвящена рассмотрению природы джхан – состояний глубокого медитативного погружения,...

Осознанность простыми словами
Перед вами одна из самых авторитетных книг, посвященных теме осознанности, и классическое...

Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный...
Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Четыре основы внимательности простыми словами»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.