Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей

В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.
Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.
- Жанр:Научно-популярная литература
- Издательство:Манн
- Год: 2012
- Страницы: 250
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время...

Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты
Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное...

Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.