Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек

Система, представленная в этой книге, предлагает все необходимое для того, чтобы изменить себя за 90 дней. Она имеет огромную доказательную базу – десятки тысяч людей уже изменили свою жизнь к лучшему, следуя предложенной методике.
Хотите ли вы отказаться от вредных привычек или, напротив, приобрести полезные, система будет работать вне зависимости от задачи.
- Авторы:Джон К. Норкросс, Кристин Лоберг, Джонатон Норкросс
- Жанр:Психология
- Издательство:Манн
- Год: 2014
- Страницы: 321
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.