Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой
В книге раскрывается техника постановки целей и планирования для коррекции своей фигуры (похудения). Значительное внимание уделено рассмотрению приемов мотивации в процессе достижения снижения веса и гармонизации жизни.
- Жанр:Хобби
- Страницы: 67
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Его величество ИММУНИТЕТ
В книге доступным языком описана деятельность иммунной системы, раскрыты факторы в нашей...
Минералы. Питание. Здоровье. Часть 1
В книге специалистом, профессором, доктором медицинских наук, раскрываются проблемы одного из...
Основы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние...
Раскрываются основы НУТРИЦИОЛОГИИ. Приведены нормативные документы с перечнем необходимых...
Как поставить цель и мотивировать себя для ее достижения
В первой части книги представлена пошаговая техника постановки конкретных личных и...
Как подготовить спокойно и вовремя дипломную работу
Представлены приемы мотивации на каждый день – ежедневник на месяц тем, кто хочет придать себе...
Как бросить курить, чтобы продержаться первый месяц
В книге приводится стратегия постановки цели на прекращение курения и представлен арсенал...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Как заставить себя похудеть. Набор мотиваций, после которых захочется заняться своей фигурой»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.