Саммари книги Сьюзен Поллак «Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Сьюзен Поллак – доктор педагогических наук, клинический психолог и мама двоих взрослых детей. Давно изучает медитацию и йогу, интегрируя практики медитации в психотерапию с 1980-х годов. Доктор Поллак является соучредителем и старшим преподавателем Центра осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе, а также президентом Института медитации и психотерапии.
Эта книга для всех родителей. Если вы устали и разочаровались в себе, то упражнения из этой книги помогут взглянуть на себя как родителя с позиции принятия, а не осуждения.
- Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
- Жанр:Воспитание детей
- Страницы: 22
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Саммари книги Мэг Джей «Сверхнормальные. Истории, которые делают...

Саммари книги Тины Силиг «Разрыв шаблона»

Саммари книги Бодо Шефера «Путь к финансовой свободе»

Саммари книги Джона Янча «Продавец нового времени»

Саммари книги Эстер Перель «Право на „лево“. Почему люди изменяют и...
