100 лучших приемов самозащиты
Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
- Авторы:Павел В. Липцер, Бим Бэкман
- Жанр:Энциклопедии
- Издательство:Феникс
- Год: 2007
- Страницы: 162
- Возраст: 18
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Энциклопедия ораторского искусства
Умение выступать публично высоко целилось во все времена. Люди, отлично владеющие ораторским...
Кулинарная энциклопедия. Том 2. Б (Баба – Бефстроганов)
Из этого тома вы сможете узнать: рецепты классического соуса беарнез, что приготовить из...
Кулинарная энциклопедия. Том 5. В-Г (Венский шницель – Гамбо)
В этом томе энциклопедии вы сможете узнать: как сделать домашнюю ветчину и домашнее вино; чем...
Кулинарная энциклопедия. Том 9. Ж-И (Жинжинья – Исландская заправка)
В девятом томе энциклопедии вы сможете узнать: что за блюда «Искушение Янсона» и «Имам упал в...
Кулинарная энциклопедия. Том 10. И-К (Испанская кухня – Каперсы)
В десятом томе энциклопедии вы узнаете: чем интересны кухни Италии, Испании и Казахстана,...
Кулинарная энциклопедия. Том 12. К (Кашови – Кишмиш)
Из этого тома вы узнаете: и чем полезны кедровые орешки и кешью; какая закуска самая популярная...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «100 лучших приемов самозащиты»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.