Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия

Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой.
Для широкого круга читателей.
Советуем прочитать похожую литературу

Зеркало кармы. Пособие по кармической хиромантии
Многие думают, что линии на ладонях и форма рук неизменны и что хироманты предсказывают ту...

Исповедь хироманта. Жизнь как чудо
Книга Бориса Акимова является одним из первых произведений жанра, который только начинает...

Без предвзятости. Прошлое и будущее|Загадки мироздания
В книге рассказывается о том, что автор узнал о незримой стороне жизни из собственного опыта и...

Мои прошлые жизни. Ченнелинг
В эту книгу вошли послания небесных Учителей, которые я получила с помощью ченнелинга. Учителя...

Говорят небеса. Ченнелинг
Ченнелинг – это мощное средство духовного развития и сознательной трансформации, он помогает...

О методах познания. Познание человека
Это первая книга серии «Познание человека», в которой собраны начальные представления о самом...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.