Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером
Всё большее количество людей переходит на удаленный формат работы. И появляются первые проблемы со здоровьем – набор веса, боли в пояснице, стресс. Но вопреки всеобщему мнению – «договориться» с организмом совсем не сложно. Мы покажем фрилансерам и «сидячим» сотрудникам наиболее простой путь к стабилизации веса и настроения при работе дома и в офисе!
- Жанр:Здоровье
- Страницы: 29
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Топ-30 упражнений для стройных ног
По какой-то своей прихоти природа щедро одаривает достоинствами одних и скупится на других....
Топ-30 упражнений для растяжки
Малоподвижный образ жизни не прибавляет здоровья. Но его вред можно сделать минимальным, если...
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков...
Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела
Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических...
Топ-30 диет, чтобы убрать живот и бока
Хочется найти быстрый и легкий способ избавиться от жировых складочек. Бежать в зал и тягать...
Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю
Длительные ограничения в еде и регулярные занятия спортом – это удел немногих людей. Но что...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.