Входные ворота ушу
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.
- Жанр:Спорт и фитнес
- Издательство:Ганга
- Год: 2005
- Страницы: 124
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Приближение к Божественному. Полное практическое руководство
Чандра Свами Удасин – живой святой из Северной Индии, достигший вершины духовного постижения....
Разноцветное Рэй-Ки
Эта книга состоит из двух частей: традиционное Рэй-Ки и современные «Рэй-Ки-подобные» системы,...
Разноцветное Рэй-Ки II. Дополнительные оттенки
Издательский Дом «Ганга» выпустил в свет книгу Михаила и Марии Роттер «Разноцветное Рэй-Ки» –...
Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи
Популярность Ци-Гун «Восемь кусков парчи» (Ба-Дуань-Цзинь) чаще всего связывают с его «ярким»...
Чань-Ми-Гун Цигун
«Чань-Ми-Гун Цигун» – первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань-Ми-Гун...
Черно-белое Рэй-Ки
Недавно нами была выпущена большая, серьезная книга «Разноцветное Рэй-Ки»: стили, практики,...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Входные ворота ушу»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.