Активное долголетие

Обложка книги  «Активное долголетие»

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.

Скачать книгу Активное долголетие:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Сахар лечит»

Сахар лечит

Сахар, «белая и сладкая смерть», портит фигуру и вызывает кариес – об этом знают все. Но на...
Обложка книги  «Быстрая ходьба лечит»

Быстрая ходьба лечит

Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Активное долголетие»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить