Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.
- Жанр:Спорт и фитнес
- Издательство:Эксмо
- Год: 2024
- Страницы: 243
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить...
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в...

Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить...
• «Мне достаточно посмотреть на углеводы, чтобы набрать вес». • «Я вижу + на весах, даже после...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.