Позвоночник – путь к здоровью

Боль в спине – едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства дискомфортных ощущений могут лежать серьезные заболевания позвоночника, которые значительно осложняют жизнь человеку.
В этой книге вы найдете не только общую информацию о самых распространенных проблемах позвоночника, но и целый комплекс рекомендаций, которые помогут составить индивидуальный план оздоровления спины. Это профилактические меры и основы здорового питания, описание методов лечения и комплексы лечебной физкультуры, советы и рекомендации классиков оздоровления.
Самое главное – поверить в успех лечения и не спешить. Регулярность и определенный порядок ваших действий помогут улучшить ваше состояние и исцелиться.
- Серия: Золотой фонд
- Жанр:Здоровье
- Издательство:ИК «Крылов»
- Год: 2017
- Страницы: 202
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Капитан госбезопасности. Линия Маннергейма
Идет Зимняя (советско-финская) война. Волею судеб и обстоятельств капитан госбезопасности...

Капитан госбезопасности. В марте сорокового
В 1939 году Западная Украина вошла в состав СССР. В сороковом году там продолжается установление...

Нам здесь жить
Принято считать, что события во времена средневековья протекали медленно. Угодившие в XIV век...

Лунный календарь на 2018 год
Движению Луны по небесному своду люди всегда придавали большое значение. И действительно, лунные...

Оздоровительные советы на каждый день на 2018 год
Книга-календарь «Оздоровительные советы на каждый день 2018 года» станет надежным помощником для...

Православный календарь на 2018 год
Православный календарь на каждый день 2018 года охватывает основные сферы жизни христианина – от...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Позвоночник – путь к здоровью»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.