На главную » Илья Валерьевич Мельников » Большая энциклопедия. Настольная книга активного пенсионера. Настоящая жизнь только начинается!

Большая энциклопедия. Настольная книга активного пенсионера. Настоящая жизнь только начинается!

Обложка книги  «Большая энциклопедия. Настольная книга активного пенсионера. Настоящая жизнь только начинается!»

Эта книга предназначена для тех, кто после выхода на пенсию стремится наслаждаться активной и полноценной жизнью, для кого возраст – не помеха, чтобы заниматься любимым делом и чувствовать себя на все сто! Здесь вы найдете широкий спектр информации, советов и рекомендаций, помогающих пенсионерам оставаться физически и умственно активными, поддерживать свое здоровье на «спортивном» уровне на зависть молодежи и находить новые увлечения, способные скрасить свободное время, которого у пожилых людей обычно появляется в избытке.

Тематика разделов данного издания весьма разнообразна: книга подскажет, как поддержать свое здоровье с помощью физических упражнений и правильного, но вместе с тем разнообразного питания, обустроить квартиру и дачный участок на свой вкус собственными силами, которых у неунывающих пенсионеров наверняка еще осталось много, сделать ремонт своими руками на профессиональном уровне и о многом-многом другом. Вашему вниманию также предлагаются всевозможные виды хобби, увлечение которыми разнообразит жизнь и расцветит ее яркими красками. Кроме того, на страницах издания представлены интересные туры по странам бывшего Советского Союза, куда вы сможете совершить незабываемые путешествия, да не в одиночку, а вместе с внуками! Для пенсионера кроме поддержания физического здоровья необычайно важна и интеллектуальная активность, и книга подскажет, как не дать своему мозгу устать от безделья.

Книга станет незаменимым ресурсом для всех, кто на протяжении всего пенсионного периода стремится оставаться не только активным и бодрым, но и, что самое главное, счастливым.

  • Авторы:Илья Валерьевич Мельников, Сергей Александрович Сидоров, Дмитрий Сергеевич Смирнов, Владимир Митрофанович Жабцев, Елена Олеговна Хомич, Андрей Геннадьевич Мерников, Антонина Валерьевна Елисеева, Марк Максимович Шпаковский, Робин Джеймсон
  • Серия: Большая коллекция (АСТ)
  • Жанр:Разное
  • Страницы: 226
  • Возраст: 12
  • Формат: fb2, epub, pdf, txt

Скачать книгу Большая энциклопедия. Настольная книга активного пенсионера. Настоящая жизнь только начинается!:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Грибы»

Грибы

Аccортимент грибных блюд, которые можно увидеть на столе в большинстве семей, чаще всего...
Обложка книги  «Китайские блюда»

Китайские блюда

Китайская кухня ошеломляет европейца своим своеобразием и внешней замысловатостью. Вместе с тем,...
Обложка книги  «Корейские блюда»

Корейские блюда

Корейская кухня славится широким использованием овощей – лука, моркови, чеснока, свеклы и т. д.,...
Обложка книги  «55 рецептов кофе»

55 рецептов кофе

За год на Земле выпивают более 200 млрд порций кофе. Рецептов его приготовления, конечно,...
Обложка книги  «Вкусные пельмени»

Вкусные пельмени

Домашние пельмени на столе – это всегда маленький праздник, создающий теплую атмосферу крепкого...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Большая энциклопедия. Настольная книга активного пенсионера. Настоящая жизнь только начинается!»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить