Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство
Страдаете от постоянного внутреннего напряжения, панических атак, тревоги? Это не удивительно. Мы живем в непростой период переизбытка информации, высокого уровня стресса, недостатка сна и полезных веществ в пище.
- Жанр:Педагогика
- Издательство:SelfPub
- Год: 2022
- Страницы: 6
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Как выбрать партнера, не ошибиться и построить крепкие отношения?...
Истощились в поисках второй половинки? Мечтаете найти партнера для серьезных отношений, но не...
Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство
Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница –...
Психология счастливых отношений
Эта книга предназначена для женщин, которые хотят разрешить конфликтные ситуации в семье и...
Депрессия. Руководство по выживанию
Частота аффективных расстройств среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает,...
Особенности личностного самоопределения подростков с делинквентным...
В книге представлены теоретические и практические наработки исследования процесса личностного...
Техники семейного консультирования. Методика «Скульптура...
Предложенные техники могут быть использованы практическими, семейными психологами,...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.