Обложка книги  «Живые витамины»

Каждый человек хочет быть здоровым и энергичным. Чтобы достичь этого, не нужно прикладывать особых усилий и затрат, кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться – не только с учетом необходимых калорий и соотношения жиров, белков и углеводов, но и следить за тем, чтобы наш организм получал витамины, без которых он просто не может существовать. В противном случае не избежать дурного настроения и плохого самочувствия. Отсутствие или недостаток витаминов может привести к серьезным заболеваниям, ведь витамины участвуют в работе практически всех органов и систем организма! В книге собраны полезные и малоизвестные факты о поистине чудодейственных свойствах витаминов, о роли каждого витамина, его «направлении» в биохимических процессах в организме. Они помогут понять причины возникновения тех или иных недугов, пути их лечения и профилактики.

Скачать книгу Живые витамины:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Город каменных демонов»

Город каменных демонов

Кто сказал, что готика – только в старушке-Европе? В России тоже найдется уголок, где действуют...
Обложка книги  «Алатырь-камень»

Алатырь-камень

1240 год. За плечами пришельцев из будущего Константинополь и Урал, Крым и Кавказ, гибель...
Обложка книги  «О чем говорят анализы»

О чем говорят анализы

Немалое число заболеваний, например, таких как онкологические, эндокринные, инфекции...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Живые витамины»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить