На главную » Издательство «Питер» » Минимум жира, максимум мышц!

Минимум жира, максимум мышц!

Обложка книги  «Минимум жира, максимум мышц!»

Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга – то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете: • Улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее. • С помощью разумного питания избавиться от лишнего жира и – да-да, одновременно – голода и приступов переедания. • Используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме, а не накапливать жир. • Использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов. • Разумно строить тренировки, сохранять здоровый вес и поддерживать достигнутые результаты. Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу. Вы укрепите здоровье и даже улучшите мозговую деятельность! Вперед к красивому телу и здоровой жизни!

Скачать книгу Минимум жира, максимум мышц!:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Внутри Facebook. Голая правда»

Внутри Facebook. Голая правда

Под руководством Марка Цукерберга и Шерил Сэндберг самая влиятельная компания мира стала каналом...
Обложка книги  «Деды и прадеды»

Деды и прадеды

Роман Дмитрия Конаныхина «Деды и прадеды» открывает цикл книг о «крови, поте и слезах»,...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Минимум жира, максимум мышц!»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить