Ешь и не болей. Секреты правильного питания

Все мы с детства любим вкусно покушать. Если вы хотите питаться вкусно и полезно – нет ничего проще! Самые простые продукты могут принести здоровье и удовольствие. Из книги «Ешь и не болей» вы узнаете, какие продукты обязательно должны быть на нашем столе, а каких нужно опасаться. Мы расскажем о секретах целебной кухни разных стран мира. Что есть для профилактики болезней, как приготовить кислородный коктейль, чем заменить кофе, как сохранить молодость и красоту – на эти и многие другие вопросы отвечают диетологи, кулинары, медики. В нашей книге – советы и рекомендации, целебные рецепты. Главный наш совет – кушайте вкусно и просто! Ведь здоровое питание – это залог хорошего настроения и бодрости каждый день!
- Жанр:Здоровье
- Страницы: 38
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья
Борьба с лишним весом на сегодня является самой актуальной проблемой. Огромное количество...

Ешь и худей для занятых
Книга «Ешь и худей для заняты́х» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь...

Избавляемся от вредных привычек
Вредные привычки являются нашими спутниками чуть ли ни с момента рождения и до самой смерти....

Как легко и быстро бросить курить
О том, как избавиться от пагубной привычки, которой на сегодняшний день подвержено более одного...

Ешь и молодей. Секреты правильного питания
В книге «Ешь и молодей» вы найдете полезные советы, как с помощью обыкновенных продуктов питания...

Ночная диета. Секреты правильного питания
Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Ешь и не болей. Секреты правильного питания»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.