На главную » Кристин Чен » Йога между делом

Йога между делом

Обложка книги  «Йога между делом»

Кристин Чен в течение многих лет работала на американском телевидении с его безумном графиком и постоянными стрессами. Результат – серьезные проблемы со спиной. После длительного безуспешного лечения врачи предложили Кристин операцию. Но она выбрала йогу. И через некоторое время ее жизнь полностью изменилась.

Теперь Кристин сама является инструктором йоги. Она предлагает ученикам авторский комплекс упражнений, который можно легко встроить в любое, даже самое напряженное расписание. С помощью «Йоги между делом» вы сможете заниматься дома и на работе, в автомобильной пробке и салоне самолета. Независимо от возраста, пола и уровня подготовки.

Скачать книгу Йога между делом:

Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Йога между делом»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить