Витаминная кухня

Обложка книги  «Витаминная кухня»

Витамины необходимы для нормального процесса работы человеческого организма. Они благоприятствуют обмену веществ, повышают жизненный тонус, развивают иммунитет ко многим инфекционным заболеваниям.

Недостаток витаминов не всегда зависит от сезона. Неправильное питание и нехватка натуральных витаминов, содержащихся в свежих овощах, фруктах и ягодах, могут стать причиной витаминного дефицита. Эта книга подскажет вам, как питаться вкусно и сбалансированно, быть здоровым, активным и трудоспособным.

Скачать книгу Витаминная кухня:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Раздельное питание»

Раздельное питание

Раздельное питание – популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад....
Обложка книги  «Вегетарианская кухня»

Вегетарианская кухня

Эта книга – настоящая находка для людей, которые не ставят перед собой задачу жесткого отказа от...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Витаминная кухня»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить