На главную » Личностный рост и саморазвитие » Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней

Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней

Обложка книги  «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней»

Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений. Практическая часть содержит эффективные методики и упражнения по поэтапной работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатель получит полезные рекомендации по организации продуктивного мышления, планированию и реализации намеченного, преодолению страхов и сомнений. Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и готов работать над собой, чтобы максимально реализовать свой потенциал.

Скачать книгу Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней:

Советуем прочитать похожую литературу

Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить