Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.
Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.
- Жанр:Саморазвитие
- Издательство:Попурри
- Год: 2020
- Страницы: 116
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.