На главную » Манн » Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость

Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость

Обложка книги  «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»

Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой не столь очевидны. И в этом коварство расстройств пищевого поведения. На самом деле они приводят к серьезным нарушениям, провоцируя развитие диабета, гастрита, проблем с печенью и сердцем. Не говоря уже о лишнем весе! Эта книга поможет вам преодолеть пищевую зависимость, как бы она ни проявлялась. Вы сможете развить контроль над своими пищевыми привычками, сбросить вес и удерживать его на стабильном уровне.

  • Жанр:Здоровье
  • Издательство:Манн
  • Год: 2017
  • Страницы: 250
  • Возраст: 12
  • Формат: fb2, epub, pdf, txt

Скачать книгу Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость:

Советуем прочитать похожую литературу

Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить