Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей

Сертифицированный тренер по ненасильственному общению Орен Джей Софер описывает подход, который научит вас доносить свое мнение до окружающих, не задев их чувства. В его основе лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левином, и практика mindfulness.
Благодаря предложенным в книге инструментам вы сможете улучшить качество вашей жизни, а ненасильственное общение станет привычной и легкой ее частью.
Для кого книга
Для пар в длительных отношениях, которые хотят научиться понимать друг друга и доносить свои мысли до партнера.
Для всех, кто интересуется психологией отношений.
- Серия: МИФ Психология
- Жанр:Саморазвитие
- Издательство:Манн
- Год: 2024
- Страницы: 388
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Смешать, но не взбалтывать: Рецепты организации мероприятий
Александр Шумович и Алексей Берлов, основатели event-агентства Eventum Premo, знают все о том,...

Канбан. Альтернативный путь в Agile
«Канбан» в переводе с японского – «сигнальная доска». В производстве такая доска используется...

От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а...
В книге анализируется опыт компаний, осуществивших переход от хороших показателей к выдающимся,...

Как не ошибаться. Сила математического мышления
По мнению профессора Элленберга, математика – это наука о том, как не ошибаться, и она очень...

Как читать, запоминать и никогда не забывать
Как обрабатывать новую информацию быстро и эффективно, не теряя при этом концентрации внимания?...

Неприятие перемен. Как преодолеть сопротивление изменениям и...
Современные руководители и их команды зачастую сталкиваются с проблемой крайне тяжелого...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.