На главную » Мария Николаева » Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей

Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей

Обложка книги  «Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей»

Данная книга отличается от обычных руководств по практике йоги тем, что не просто выражает позицию определенной школы, а представляет собой сравнительное исследование обучения в разных школах. Рекомендуется использовать ее в качестве путеводителя по лабиринтам современных направлений в хатха-йоге, чтобы преодолеть стечение обстоятельств, которые предопределили ваш выбор стиля или инструктора.

В книге изложена история становления двух основных традиций современной хатха-йоги – Шри Кришнамачарьи и Свами Шивананды, а также некоторых менее известных школ. Даются основные рекомендации по выбору группы, работе с различными инструкторами и построению самостоятельной практики на начальном этапе. Приводятся примеры различных стилей проведения занятий индийскими учителями в Ришикеше и Майсоре – двух широкоизвестных центрах йоги. Книга предназначена для тех начинающих, которые намерены продолжать заниматься йогой, совершенствуя свою практику.

Скачать книгу Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Блогер головного мозга»

Блогер головного мозга

Я долго разбиралась в стратегиях и правилах игры в блогерство, пытаясь раскрутить свой аккаунт....
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить