12 шагов к состраданию

Книги автора переведены на более сорока языков мира.
Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века.
Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем.
Доктор Армстронг использует в качестве шаблона известную общемировую Систему двенадцати шагов (к свободе от зависимости). Эти шаги представляют собой стройную систему реабилитации и изменения привычных моделей поведения. Такое же прикладное назначение имеют и шаги к подлинному состраданию, перечисленные в данной книге.
- Серия: Мастера осознанности
- Жанр:Психология
- Издательство:Эксмо
- Год: 2020
- Страницы: 211
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца
Четыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность...

Будодхарма. Путь Самурая
Сборник устных учений о Дзен и Будо, переданных мастером Кайсеном за двадцать лет. По просьбе...

Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к...

Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве
Эта книга объединяет в себе познания буддизма, христианства и современной науки, но посвящена не...

Энциклопедия внутренних путешествий. Путь психонавта
В этом двухтомнике собраны все наиболее значительные открытия одного из основателей...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «12 шагов к состраданию»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.