Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь, как легко разработать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
- Серия: Сам себе тренер
- Жанр:Спорт и фитнес
- Издательство:«Э»
- Год: 2022
- Страницы: 243
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу
В этой книге описан самый трудный вариант выживания – в одиночку, с минимумом снаряжения, в...

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы,...
Эта книга адресована мужчинам. В первую очередь молодым, не всегда уверенным в себе – тем, кому...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.