Я тебя похудею

Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир дерзким взглядом подтянутой и знающей себе цену. Требовательная и целеустремленная, Лена знает, когда нужно дать худеющей «волшебного пенделя», а когда – взбодрить шуткой. Лена твердой рукой ведет читателей к цели: стройной и эффектной фигуре. Долой лишние килограммы, даешь заветный рельеф!
- Серия: Модные диеты
- Жанр:Здоровье
- Издательство:Эксмо
- Год: 2013
- Страницы: 159
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь....

Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются,...

Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам...

Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой...
Екатерина Мириманова – автор системы похудения и самосовершенствования «Минус 60», уже более 20...

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Вторая книга доктора Ковалькова – это детально расписанная программа, четко разделенная на 3...

Моя программа стройности
Римма Мойсенко – ведущий диетолог проекта «Сбрось лишнее» на Первом канале в программе...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Я тебя похудею»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.