Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то – ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.
Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.
- Серия: Сексуальный интеллект: Книги, которыми стоит заняться
- Жанр:Саморазвитие
- Издательство:Эксмо
- Год: 2024
- Страницы: 117
- Возраст: 18
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Кепка, Сашка и обезьяна
Необычная история про приключения друзей и обезьянки. Появление у ребят такого питомца сильно...

Цель, или 12 правдивых историй о жизни
Вдохновляющая и мотивирующая книга «Цель, или 12 правдивых историй» о том, как научиться...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.