Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, имеющему право на то, чтобы занять в этом мире свое, уникальное место – или как к машине с набором функций, вся ценность которой заключается в том, насколько успешно и быстро она выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особенное внимание в ней уделено эмоциям человека – как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с этими эмоциями обходиться.
- Жанр:Психология
- Издательство:Неолит
- Год: 2021
- Страницы: 300
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Особенности дифференциальной диагностики расстройств мышления на...

Василий Гроссман. Литературная биография в историко-политическом...

Речевая защита. Учимся управлять агрессией

Антология гуманной педагогики

Народная агиография. Устные и книжные основы фольклорного культа...
