Не сдохни на диете

Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга – прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме!
- Серия: New Med
- Жанр:Спорт и фитнес
- Издательство:Питер
- Год: 2021
- Страницы: 871
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего...
Что делает нас нами? Где начинается мысль? Разум и память, влюбленность и ненависть, логика и...

Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката
Что происходит у нас в голове, когда мы просыпаемся, открываем глаза и осознаем себя здесь и...

Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет
Организм человека – это огромный зоопарк, и по разнообразию биологических видов он не уступит...

Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы...

ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а...
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток?...

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во...
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Не сдохни на диете»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.