Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть.
Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными.
Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.
- Серия: New Psychology
- Жанр:Саморазвитие
- Издательство:АСТ
- Год: 2023
- Страницы: 323
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Переходи на темную сторону! Как превратить запретные желания...

Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из...

Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих...

Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы...

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
