Углеводная диета
Углеводы – источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина– гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил. В этой книге рассказано о различных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.
- Серия: Очень просто!
- Жанр:Кулинария
- Издательство:Эксмо
- Год: 2006
- Страницы: 38
- Возраст: 12
- Формат: mp3, fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Аэрогриль. Готовим на даче
Аэрогриль незаменим для тех, кто любит не только вкусную, но и полезную пищу. Если у вас на даче...
Быстрые домашние заготовки из овощей
Домашние заготовки – это всегда особый вкус. Как правило, именно они становятся «гвоздем» любого...
Пироги с ягодами и фруктами
Пироги с натуральными фруктовыми и ягодными начинками великолепны на вкус, красивы на вид,...
Готовим в мультиварке
Мультиварка – уникальный прибор на нашей кухне. Это не просто «кастрюлька», это Кастрюля с...
Праздничная выпечка в мультиварке
Мультиварка – настоящая находка для занятого человека, это чудо-прибор, который сам запекает,...
Блюда из лаваша
Лаваш – это очень необычный и вкусный хлеб. Он готовится из пшеничной муки, воды и соли – и...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Углеводная диета»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.