Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов

Из этой книги вы узнаете о проблемах, с которыми может столкнуться молодая мама в первые месяцы после родов, и способах их решения, а также о том, как быстро и, главное, правильно восстановиться после беременности, естественных родов и кесарева сечения.
Полезная информация, которую вы здесь найдете, поможет вам справиться с последствиями эпизиотомии, послеродовой депрессией, анемией, побороть усталость и бессонницу, избавиться от растяжек и целлюлита.
Особое внимание уделено вопросу восстановления фигуры. Вы узнаете, как сделать живот плоским, какие существуют салонные процедуры для решения этой проблемы. Советы народной медицины помогут вам вернуть былую красоту.
- Серия: Практические советы для молодой мамы
- Жанр:Здоровье
- Издательство:Оникс
- Год: 2011
- Страницы: 219
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Логика
В учебнике доступно, ясно и вместе с тем строго и систематично излагаются основные понятия...

Справочник практического врача. Книга 1
В справочнике описаны основные клинические проявления, диагностические признаки, принципы...

Справочник практического врача. Книга 2
В справочнике описаны основные клинические проявления, диагностические признаки, принципы...

Справочник: Болезни. Синдромы. Симптомы
В справочнике в алфавитном порядке представлены заболевания, группы болезней, синдромы и...

Справочник врача и провизора
В справочнике в алфавитном порядке представлены сведения о наиболее распространенных медицинских...

Основы экологии и рационального природопользования: учебное пособие
Учебное пособие написано в соответствии с новой программой по экологии и рассчитано на базовый...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Как восстановить здоровье и красоту после беременности и родов»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.