Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями

В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного комплекса и перечень проблем, которые они помогают решить.
- Серия: Персональный тренер
- Жанр:Эзотерика
- Страницы: 190
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу

Анатомия силовых упражнений
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.