На главную » Петр Александрович Попов » Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова

Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова

Обложка книги  «Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова»

Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения – лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорно-двигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов.

  • Жанр:Здоровье
  • Издательство:АСТ
  • Год: 2014
  • Страницы: 218
  • Возраст: 12
  • Формат: fb2, epub, pdf, txt

Скачать книгу Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова:

Советуем прочитать похожую литературу

Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить