100 уроков вольной борьбы

Эта книга имеет целью оказать помощь начинающим борцам вольного стиля, тренерам в массовом развитии этого вида спорта, в выполнении разрядных нормативов Единой спортивной классификации.

Содержание учебно-тренировочной работы на первый год обучения раскрыто в 100 уроках.

Популярное изложение и обильный иллюстративный материал делают книгу доступной самому широкому кругу читателей.