Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений

Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. К счастью, современная наука нашла решение этой непростой проблемы – создана диета, обогащенная мононенасыщенными жирными кислотами, которые работают как настоящее оружие против жира на животе. День за днем, с каждым приемом пищи вы будете становиться все стройнее, теряя килограммы именно там, где нужно! В этой книге вы найдете подробное описание этой уникальной диеты с рецептами, а также комплекс упражнений, который поможет вам подтянуть мышцы живота и закрепить результаты похудения.
Советуем прочитать похожую литературу

Россия и Германия. Друзья или враги?
За прошедшие века отношения России и Германии складывались по-разному, от теснейших союзов до...

Война на уничтожение. Третий рейх и геноцид советского народа
Международный военный трибунал в Нюрнберге вынес справедливый приговор лидерам Третьего рейха....

Продающие тексты. Модель для сборки. Копирайтинг для всех
Дмитрий Кот – один из самых известных копирайтеров, бизнес-тренер, директор Агентства продающих...

Не сезон. Как поднять продажи в период спада
Регулярные колебания спроса, называемые сезонностью, случаются в любом виде бизнеса. Эта книга –...

Интуитивный Трейдинг. Секреты Нейроинсайдера. Биржевая магия
В основе этой книги лежат практика и глубокие исследования как рынка, так и человеческой...

Upgrade отдела продаж
Изучив девять факторов, которые максимально влияют на продажи, на примерах из практики...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.