Йога для спины
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить.
Для широкого круга читателей.
- Авторы:Кэрол Эрдмен, Лорен Фишмен
- Жанр:Научно-популярная литература
- Издательство:Попурри
- Год: 2014
- Страницы: 276
- Возраст: 12
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Самый богатый человек в Вавилоне
Автор этой книги уверен: чтобы исполнить все свои замыслы и желания, Вы прежде всего должны...
Настольная книга для тех, у кого болит спина
Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и...
Мужчина: версия 2.0
Книга представляет собой пошаговое руководство, с помощью которого вы можете вернуть здоровье,...
Мастер времени
Автор знакомит с самыми лучшими из всех известных принципов тайм-менеджмента, а также со...
Поясница. Здоровье и гибкость
Снабженная понятными, четкими инструкциями и пошаговыми фотографиями, книга предлагает...
Моя жизнь, мои достижения
Воспоминания американского автомобильного «короля». Для широкого круга читателей.
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Йога для спины»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.