Психология хюгге

Обложка книги  «Психология хюгге»

Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках, чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире стала популярной психология хюгге. Ведь даже само слово hygge переводится как «невероятная милота».

В психологии хюгге на первые места ставится комфорт, спокойствие и маленькие житейские радости. А карьера, переработки и стресс отодвигаются подальше. Современная жизнь переполнена нервными срывами, депрессиями и выгоранием, поэтому так важно просто остановиться и насладиться моментом. Психологию тихой радости и теплого покоя сегодня перенимают во всем мире. Причина, видимо, в том, что накопилась усталость – от тревоги за завтрашний день, от бешеного ритма существования и бесконечных стрессов. Хюгге напоминает о самом главном в вашей жизни – заботе о самом себе и своих близких!

Скачать книгу Психология хюгге:

Советуем прочитать похожую литературу

Обложка книги  «Психодиагностика»

Психодиагностика

Умение разбираться в людях и выстраивать с ними эффективную взаимовыгодную коммуникацию сегодня...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Психология хюгге»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.
Добавить