Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с СДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты.
- Серия: Психология Alter
- Жанр:Саморазвитие
- Страницы: 126
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в...
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что...
Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни
Кино может стать эффективным психологическим методом: поддержка и вдохновение в трудные времена,...
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями: «Я что-то сделал не так?», «Я должен был...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.