Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.
- Серия: Психология. Мозговой штурм
- Жанр:Психология
- Страницы: 172
- Возраст: 16
- Формат: fb2, epub, pdf, txt
Советуем прочитать похожую литературу
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть...
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах...
Мозг подростка. Спасительные рекомендации нейробиолога для...
Эта книга была написана как ответ на многочисленные вопросы, полученные профессором Фрэнсис Э....
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Говорят, нет смысла скрывать, сколько тебе лет, есть риск, что тебе дадут больше. Поэтому,...
Великолепный мозг в любом возрасте
Многие думают о том, как устроить личную жизнь, сделать карьеру, сохранить здоровье, молодость,...
Йога для мозгов 2.0 Для продвинутых мозгойогов
Как превратить игру, придуманную своим дедушкой, в популярное шоу? Очень просто. Нужно вырасти...
Причуды вашего мозга. Узнайте истинные причины своих поступков
До сих пор мозг является для нас одной из самых больших загадок. А ведь все процессы и механизмы...
Отзывы (0)
Вам понравилось читать онлайн книгу «Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями»? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.